Памятка родителям выпускников

Слово «экзамен» в буквальном переводе с латыни - «испытание». Дети в большинстве своем так и относятся к нему - как к очень серьезному жизненному испытанию: с повышенным чувством ответственности. Но даже если ваш ребенок всегда был самостоятельным в вопросах учебы (а если несамостоятельным - тем более!), контролировать его подготовку к экзаменам все равно придется.

• Посвящайте вашему ребенку как можно больше времени. Всегда будьте готовы предложить свою помощь.
  
• Вступая в эпоху экзаменов, ребенок должен знать, что родители останутся его друзьями,каков бы ни был результат.
  
• Атмосфера в семье вообще много стоит, а теперь и подавно.
  
• Избегайте конфликтов и снимайте напряжение.
  
• Не акцентируйте внимание на промахах ребенка.
  
• Проявляйте веру в ребенка, уверенность в его силах.
  
• Создайте дома обстановку дружелюбия и уважения, умейте демонстрировать любовь и уважение к ребенку.
  
• Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.
  
• Контролируйте режим подготовки к экзаменам, не допускайте перегрузок.
  
• Обратите внимание на питание ребёнка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д., стимулируют работу головного мозга.
  
• Перед экзаменами не мешает заглянуть в поликлинику, тем более если у вашего ребенка есть хроническое заболевание.
  
• Накануне экзамена обеспечьте ребёнку полноценный отдых, он должен отдохнуть и хорошо выспаться.
  
• Помните: главное - снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить ему необходимые условия для занятий.
  
• Не попрекайте ребенка деньгами, заплаченными репетитору. Это может вызвать чувство вины, а значит, и еще один стресс.
  
• Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребёнок получит на экзамене.
  
• Внушайте ему мысль, что количество баллов не является показателем его возможностей.
  
• Не обещайте за хорошо сданные экзамены золотые горы.
  
• Не критикуйте ребёнка после экзамена.
  
• Научите детей верить, что им обязательно повезет. И не только на экзаменах.

Советы психолога

Десять заповедей

Януша Корчака для родителей

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот-третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.

4.Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай!

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

Права ребенка

Золотые правила воспитания